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Cómo vivir los duelos en época de Navidad

Refugiarse en la familia y los círculos más cercanos, que pasan por la misma situación por medio de rituales ayuda a superar el duelo en Navidad. Foto Shutterstock.

• La Navidad es una temporada que suele avivar la nostalgia, la ausencia y los sentimientos por los seres queridos que han fallecido. Expertos de EAFIT hablan sobre el duelo en medio de estas fechas.
• Crear rituales que simbolicen la memoria de las personas, hablar sobre las emociones, adaptarse y no acudir al alcohol ni automedicarse son algunos consejos para pasarla mejor en época navideña.

Última modificación: martes, 3 de diciembre de 2019



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