Este taller responde esta pregunta desde el campo de la medicina que estudia la neurobiología del sueño. Comienza definiendo qué es el sueño y luego se identifican los cambios ocurridos en las partes del cuerpo que se estudian en polisomnografía para entender mejor el sueño y sus trastornos: la actividad del cerebro, el ritmo cardiaco, la frecuencia respiratoria y los movimientos oculares. De esta manera y según el comportamiento de todas estas partes en conjunto, se determinan y describen las fases que componen el ciclo del sueño: NREM (fase 1, fase 2 y fase 3) y REM.
También hay actividades de los dos sistemas cerebrales que controlan el sueño, sistema cardiaco y homeostasis, y de la importancia de este proceso fisiológico para la vida.
Para responder a esta pregunta, en la Universidad de los niños dormimos; trajimos cojines, pantuflas y peluches; y exploramos algunos cambios que experimenta el cuerpo cuando descansa. ¡Y claro! Contamos con el apoyo y acompañamiento de un investigador: Juan Gonzalo Gómez, médico neurólogo de la Universidad de Antioquia.
¿Quieres conocer más sobre este taller? Te invitamos a disfrutar el siguiente video en el que los niños nos cuentan qué nos pasa mientras dormimos. Si quieres más información, puedes consultar el PDF que encontrarás a continuación, y si quieres ver algunas imágenes del encuentro, en la parte de abajo hallarás una galería con todas las fotos de las jornadas.