La salud mental se ha convertido en un componente esencial del liderazgo. Reconocer el agotamiento, establecer límites entre la vida laboral y personal y practicar el autocuidado son acciones que fortalecen el bienestar de quienes lideran y, a su vez, el de sus equipos.

La idea de que un líder debe mostrarse siempre fuerte está cambiando. Hoy, la autoconciencia, la autorregulación y la capacidad de pedir ayuda cuando es necesario son componentes esenciales de un liderazgo más sostenible. El líder que cuida a un equipo debe saber cuidarse así mismo.
 

Durante años, el liderazgo se asoció con la capacidad de tomar decisiones bajo presión, resolver problemas y mantener el rumbo. En ese imaginario, mostrar cansancio, reconocer los propios límites o pedir ayuda pocas veces tuvo cabida. Sin embargo, las dinámicas actuales del trabajo están replanteando esa visión. Hoy, la salud mental ocupa un lugar central en las conversaciones sobre liderazgo y bienestar, al reconocer que cuidar de los equipos también implica que quienes los dirigen aprendan primero a cuidarse a sí mismos.

Aunque con frecuencia se espera que los líderes acompañen a sus equipos, tomen decisiones acertadas y mantengan la estabilidad en momentos complejos, pocas veces se habla de las consecuencias que esa responsabilidad puede tener sobre su salud mental. Irritabilidad, dificultad para concentrarse, agotamiento emocional, pérdida de la empatía o una toma de decisiones impulsiva son algunas de las señales que pueden indicar que el bienestar del líder está comprometido.

Para Milena Margarita Villamizar Reyes, jefa del pregrado en Psicología de EAFIT, uno de los mayores retos es que estas señales suelen pasar inadvertidas. "Los líderes internalizan expectativas culturales que idealizan la resiliencia y la invulnerabilidad", explica la profesora, quien agrega que esto favorece que muchas personas eviten reconocer su propio desgaste o pedir ayuda, bajo la idea de que un líder siempre debe mostrarse fuerte.

La profesora señala que gestionar la salud mental requiere una actitud proactiva basada en la autoconciencia y la autorregulación. Esto implica establecer límites saludables entre la vida laboral y personal, mantener hábitos de autocuidado, garantizar espacios de descanso y comprender que acudir a apoyo profesional "es un acto de fortaleza y no de debilidad". 

Esta transformación también supone cambiar la forma en que se entiende el liderazgo dentro de las organizaciones. Más allá de cumplir metas o responder por los resultados, hoy se reconoce que quienes dirigen equipos influyen de manera directa en el clima laboral, la motivación y la salud emocional de las personas. Por eso, el bienestar dejó de ser un asunto exclusivamente individual para convertirse en una competencia que también se construye desde el liderazgo.

La soledad del líder

Desde una perspectiva complementaria, Alejandro Correa Penagos, graduado de la maestría en Psicología del Trabajo y de las Organizaciones de EAFIT e investigador en la organización SAPIANS, considera que muchas veces el problema comienza porque se normaliza el agotamiento. "Se confunde estar agotado con estar comprometido, y eso hace que las personas busquen ayuda cuando el desgaste ya es muy alto", afirma.

Alejandro también llama la atención sobre un fenómeno que denomina la "soledad del líder". Según explica, muchas personas que ocupan cargos de dirección sienten que no pueden expresar cansancio o vulnerabilidad por temor a proyectar debilidad. Frente a ello, propone construir redes de apoyo y promover conversaciones entre líderes. "Un buen líder sabe cuándo necesita apoyo y entiende que pedir ayuda no disminuye su liderazgo; lo fortalece", asegura.

Pero el bienestar no depende únicamente del cuidado individual. Ambos expertos coinciden en que el liderazgo tiene un impacto directo sobre la salud mental de los equipos. Una comunicación abierta, la escucha activa, la posibilidad de expresar dudas o errores sin temor y una distribución equilibrada de las cargas de trabajo son prácticas que favorecen entornos psicológicamente seguros y fortalecen la confianza entre los integrantes de una organización.
Cuando un integrante del equipo atraviesa dificultades emocionales, el papel del líder tampoco consiste en asumir el rol de terapeuta. Su responsabilidad está en generar espacios de escucha, acompañar desde la empatía, facilitar el acceso a los recursos disponibles y respetar la privacidad de las personas. Este tipo de acciones fortalece la confianza y favorece que quienes necesitan apoyo puedan acceder oportunamente a la ayuda adecuada.

En un momento en el que las organizaciones buscan equilibrar productividad y bienestar, el liderazgo enfrenta un nuevo desafío: demostrar que cuidar la salud mental no es incompatible con alcanzar resultados. Por el contrario, líderes que reconocen sus propios límites, promueven relaciones de confianza y ponen a las personas en el centro contribuyen a construir equipos más saludables, resilientes y sostenibles en el tiempo.

Para Juan David Correa el significado de la palabra liderazgo se compone de dos dimensiones: inspirar y movilizar, ambas características empiezan por tener un profundo sentido de humanidad. En conversación con nuestra rectora Claudia Restrepo e integrantes de nuestra comunidad eafitense, Juan David Correa, presidente de Protección nos compartió su visión del liderazgo, ese que empieza cuando se es sensible ante las personas y se reconocen sus diferencias. Para él, el liderazgo debe ejercerse siempre entre dos frentes: el de la coyuntura con una mirada funcional y el de la transformación con una mirada hacia el futuro. Escucha el segundo capítulo de este ciclo de conversaciones en las que los líderes empresariales de nuestra región nos comparten sus lecciones de liderazgo.

¿Cuántas lecciones habrá podido recibir un estudiante de pregrado o posgrado? Incontables. Además de lo correspondiente a la formación académica, hay infinidad de lecciones de vida, de esas que solo se aprenden en la Universidad. Es probable que la última que recibieron sea una de las que entran en la categoría de memorables, pues es la que sucede en la ceremonia de graduación.

Graduados de diferentes programas con importante trayectoria en su ejercicio profesional, separan un espacio en su agenda para dar la lección final a un grupo de graduados. Las de cada una de las ceremonias que acabaron  de pasar estuvieron a cargo de: Juan Carlos Mora Uribe Presidente Grupo Cibest/Bancolombia; Ana María Patiño Osorio, directora titular de la Orquesta Filarmónica de Medellín; María Mercedes Barrera Tobar, gerente de Comunicaciones y Desarrollo Sostenible de Grupo Sura; Hernán Alzate Arias, presidente del Autorregulador de Valores de Colombia – AMV; Jaime Alberto Ángel Mejía, CEO en Corona Industrial; Alexander Garzón Lasso, director de In-Sight, centro de Liderazgo de Impacto de EAFIT.

Si estás leyendo este texto, es porque ya eres graduado de EAFIT. Independientemente de lo que hayas estudiado hay algo que, con pocas excepciones, todos tenemos en común: la ceremonia de graduación. ¿Recuerdas la tuya? Aunque hayan pasado algunos años desde que abrazaste uno de los cartones más importantes de tu vida, hay elementos que permanecen intactos: los abrazos, las fotos, las sonrisas, las lágrimas, los encuentros y las despedidas; los tacones y hasta el tradicional cachaco: y sobre ellos la toga, con su birrete y estola.
 

Si eres graduado de vieja data, hay algo nuevo en este ritual de paso: la Noche E, un evento en el que la Universidad reconoce a aquellos estudiantes que decidieron ir más allá de lo académico. Representantes estudiantiles, deportistas, semilleristas y muchos otros fueron homenajeados en una ceremonia que, desde hace un año, antecede los grados.

Queremos invitarte a revivir el día de tu graduación a través de un resumen de imágenes de las ceremonias más recientes y a conocer la Noche E. Quizás algunas de estas escenas te transporten a ese momento en el que te convertiste, oficialmente en profesional.
 

Nos enorgullece saber que 246 de los estudiantes que se graduaron de EAFIT durante las ceremonias del 18 y 19 de junio estudiaron becados. Reconocemos la historia de esfuerzo, perseverancia y oportunidades que transforman vidas detrás de cada uno de los diplomas entregados.

El 37 % de quieren recibieron su diploma accedieron a oportunidades que les permitieron transformar su futuro a través de la educación gracias a las personas, empresas y fundaciones que han tomado acciones decididas por la educación.

"Nos llena de emoción ver una vez más el impacto que a través de la Universidad EAFIT generan nuestros aliados que creen firmemente en el poder trasformador de la educación y toman acciones decididas para cambiar la realidad de muchos jóvenes talentosos que sin estas oportunidades no podrían acceder a la educación superior", expresó María Clara Ceballos, jefa de Filantropía e Inversión de Impacto.

Destacamos las alianzas que tenemos con Fundación Grupo Argos, Fundación Sofía Pérez de Soto, Fundación Educación, Fundación Social ANDI, Fundación Iberacademy, Fundación Bancolombia, Fundación Fraternidad Medellín, Microempresas de Colombia y la beca eskole de nuestra rectora Claudia Restrepo Montoya que abrieron las puertas para que 24 jóvenes con talento recibieran su título durante esta cohorte.

Somos el puente que conecta al talento con las oportunidade
 

Carlos Gamboa sabe muy bien lo que es conjugar el verbo jugar en diferentes tiempos. De niño, jugaba con su abuelo a imitar voces; también a ser entrevistado y entrevistador. Más adelante, jugando en consolas, experimentó con la narración de partidos de fútbol, deporte que también jugó en la vida real, especialmente durante su etapa universitaria. Así, lo que comenzó como una afición se fue transformando en una pasión y, con el tiempo, en su profesión.

Carlos es doble graduado de EAFIT: del pregrado en Comunicación Social y de la Maestría en Comunicación Transmedia. Su pasión por los deportes, especialmente por el fútbol, sumada a su formación y disciplina, lo llevaron a ser parte del equipo de periodistas de Noticias RCN. Hoy es una de las voces que informa, comenta y narra la Copa Mundial de Fútbol 2026. 

Sobre su paso por EAFIT destaca, entre otras cosas, el aprendizaje experiencial, “que considero una base fundamental para el liderazgo”. Además,  es un enamorado del Campus y afirma que “venir a EAFIT es tranquilidad, es recordar … ojalá todo fuera como EAFIT”.

Parque Origen es el nuevo hito arquitectónico de nuestro campus. Allí convergen la sostenibilidad ambiental, la memoria institucional y el aprendizaje experiencial, resignificando lo que era el antiguo bloque 3.

Este proyecto es parte de la materialización del Plan Maestro Universidad Parque-Cuenca, que entiende el campus como un lugar en conexión con la cuenca de la quebrada La Volcana, con el agua y con el origen mismo de la Universidad.

“En mi época, el bloque 3 era el lugar donde estaban mis profesores y las máquinas perforadoras. Hoy regreso y me encuentro con un espacio completamente transformado. Esta es una acción que ratifica el liderazgo de la Universidad, siempre a la vanguardia, repensándose constantemente, proyectándose hacia el futuro y comprometida con el medio ambiente”. Esta es la primera impresión que dejó el Parque Origen en Olga Lucía López, graduada de Ingeniería de Sistemas, en 1988, quien estuvo presente en su inauguración el pasado 15 de mayo.

Y es que el Parque Origen es un nuevo hito arquitectónico donde confluyen los viajes del agua y de la vegetación que atraviesan nuestro campus, las rutas del aprendizaje experiencial, y las huellas y vestigios de nuestra historia institucional para dar forma a un nuevo punto de encuentro que nos permite reafirmar nuestro compromiso con la ciencia, la memoria y la sostenibilidad.

También para mostrarle a la ciudad y a la sociedad en general, que los lugares se pueden resignificar y habitar de muchas maneras. Ese fue el mensaje con el que se quedaron los asistentes al acto de presentación de este nuevo espacio, que se realizó el pasado 15 de mayo, como parte de las actividades de conmemoración del aniversario 66 de la Universidad.

Jorge Iván Rodríguez Castaño, fundador de la Universidad, los familiares del fundador Juan Rafael Cárdenas, los integrantes del Consejo Superior, donantes y aliados de la Institución, y la comunidad de profesores, estudiantes, graduados y colaboradores en general, nos dimos cita -donde antes estuvo el bloque 3-, para conocer, recorrer y comenzar a apropiarnos de este espacio.

Fue una oportunidad, también, para conocer cómo este lugar se conecta con los saberes y con el aprendizaje experiencial; con la cuenca de la quebrada La Volcana, y con el origen fundacional de la Institución. Justamente de eso hablaron Natalia Castaño Cárdenas, directora del Centro Urbam, y Ricardo Taborda Ríos, decano de la Escuela de Ciencias Aplicadas e Ingeniería, durante la charla que acompañó este acto de presentación.

Allí, entre los diferentes pilares que integran la obra, y en los que está escrita la palabra agua en diferentes idiomas, los académicos hablaron sobre el proceso de construcción, que comenzó en 2024 y que hoy se materializa en un proyecto de recuperación ecológica que resignifica el corredor ambiental y en un laboratorio vivo de restauración urbana.

Natalia destacó, por ejemplo, como al recorrerlo se puede apreciar que los cubos y pisos que hoy se levantan en este lugar están compuestos en más de un 90% por agregados del propio bloque 3, mientras que las texturas, las huellas y las vigas conservadas, aportan una nueva estética que privilegia la memoria y los orígenes de la Universidad.

“Este proyecto también es la materialización del Plan Maestro Universidad Parque-Cuenca, que entiende el campus como un lugar en conexión con la cuenca de la quebrada La Volcana, con el agua y con el origen mismo de la Universidad. Tenemos el privilegio de contar, en nuestro campus, con una de las más de 400 quebradas que tiene la ciudad, y es una de nuestras responsabilidades gestionarla y cuidarla. Eso envía un mensaje de futuro y sostenibilidad”, señaló la directora de Urbam.

De la colisión entre un ecosistema que permanecía oculto y una estructura construida que cede el paso para su reaparición, nace el Parque Origen: un proyecto que propone transformar sin olvidar. En este gesto arquitectónico, la memoria material se convierte en un hilo conductor que teje relatos e ideales con técnica dando lugar a escenarios para el encuentro con la cultura, la academia y la naturaleza. Este proceso, “concebido como un piloto de desmonte de edificaciones, refleja una forma de hacer arquitectura donde cada acción construye sentido y abre nuevas posibilidades para el territorio”.

Detrás de esta visión está el arquitecto Edgar Mazo, graduado de la Maestría en Procesos Urbanos de EAFIT, quien ha dedicado su carrera a transformar de manera positiva los espacios que habitamos. Su trayectoria incluye obras emblemáticas como el Complejo Acuático para los Juegos Suramericanos, intervenciones en el Estadio El Campin para el Mundial Sub-20, y algunos parques educativos y espacios públicos en Medellín y otros municipios de Antioquia y Medellín. De su formación en EAFIT, reconoce que ratificó una intuición que ya tenía: que la arquitectura y el paisaje deben dialogar, para redefinir la relación de las personas con el entorno, algo que se vive en el Parque Origen.
 

La Institución logró su mejor posición desde que figura en este ranquin. Ascendió un puesto en el sector educación (pasó del puesto 3 al 2), y cuatro en la clasificación general (del 28 al 24) de esta medición que valora la capacidad de las organizaciones para atraer y fidelizar talento.

Merco Talento, que recoge la opinión de empleados, universitarios, expertos en gestión humana y líderes empresariales, aplicó en esta edición 75.964 encuestas para evaluar aspectos como calidad laboral, marca empleadora y reputación interna.

EAFIT se consolida como la primera institución de educación superior de Antioquia y la segunda del país con mayor capacidad para atraer y fidelizar talento, de acuerdo con los resultados de Merco Talento 2026, dados a conocer este 4 de junio. La Universidad ascendió una posición en la clasificación del sector educativo (pasó del puesto 3 al 2) frente a la medición del año anterior y, además, avanzó cuatro puestos en el listado general (subió del 28 al 24) de las 200 organizaciones con mejor gestión del talento en Colombia. Es la mejor ubicación de la Institución en este ranquin.

Para Ricardo Uribe Marín, director de Desarrollo Humano y Bienestar de la Universidad, este resultado representa una noticia que genera orgullo para la Institución y refleja el compromiso de quienes hacen parte de la comunidad universitaria. Más allá de una posición en un ranquin, agregó, el reconocimiento evidencia el valor de lo que EAFIT viene construyendo como organización y confirma que es un lugar donde las personas encuentran oportunidades para crecer, desarrollarse y aportar lo mejor de sí.

Merco Talento llega este año a su edición número 17 en Colombia. Para la construcción de los resultados se realizaron 75.964 encuestas a trabajadores, universitarios, expertos en recursos humanos, sindicatos, catedráticos, buscadores de empleo y graduados, entre otros públicos. La medición evalúa aspectos relacionados con calidad laboral, marca empleadora y reputación interna, a partir de 24 variables de satisfacción.

"Uno de los elementos valiosos de esta evaluación es que no solo permite valorar empresas de cara a la calidad laboral o la reputación interna, sino también el atractivo con respecto a otras organizaciones. Las personas pueden decirnos cuáles son esos lugares donde quisieran trabajar, además del suyo", señaló Catalina Londoño Moreno, directora general de Merco en Colombia, durante la presentación de los resultados.

Los hallazgos de la medición evidencian, además, la relevancia que tiene el propósito organizacional para las personas. Más del 96 % de los encuestados afirmó creer en el propósito corporativo de su organización; el 76,5 % considera que este se refleja en la cotidianidad y más del 74 % asegura sentirse identificado con él.

En este contexto, Alexandra Ocampo Peláez, jefa de Talento de EAFIT, consideró que la ubicación en esta medición es también una invitación a seguir fortaleciendo las condiciones que hacen de la Universidad un lugar atractivo para trabajar. "Este reconocimiento refleja el esfuerzo de una comunidad comprometida con el aprendizaje, la confianza y la excelencia. A la vez nos reta para seguir fortaleciendo el desarrollo de todo nuestro talento, el bienestar y el cuidado de las personas, para continuar siendo un lugar donde profesores y colaboradores puedan crecer, aportar y transformar la sociedad desde su quehacer", dijo.

Para Ricardo Uribe Marín, el reconocimiento se recibe con gratitud, pero también con la convicción de que existen desafíos y oportunidades por delante. En ese sentido, señaló que la Universidad continuará fortaleciendo su propuesta de valor para las personas, promoviendo entornos de trabajo cada vez más inspiradores.

El reconocimiento de Forbes que destaca a este eafitense como uno de los 25 mejores CMOs de Colombia en 2026, es el resultado de una trayectoria construida con visión estratégica, liderazgo colaborativo y una clara capacidad para generar impacto junto a equipos de alto nivel. Más allá de un logro individual, este hito refleja el poder de trabajar en conjunto, de rodearse de personas que inspiran, desafían y potencian cada idea hasta convertirla en resultados transformadores.

Su visión de impacto trasciende los resultados y se enfoca en la huella que deja en los demás: en su crecimiento, en sus ideas y en la forma en que juntos construyen el futuro. En ese camino, reconoce a EAFIT como un espacio clave de conexión con el conocimiento, la reflexión y la transformación. Su mensaje para las nuevas generaciones es claro y contundente: empezar hoy, actuar con intención y construir con una mirada de largo plazo.